Le respect des règles d'hygiène élémentaires est indispensable pour limiter les risques de contamination. Elles concernent le mouchage, le lavage de mains, le nettoyage des objets et des surfaces, le traitement des déchets, la limitation les contacts physiques et le port de masques :

1- Se couvrir la bouche et le nez quand on tousse, de préférence avec un mouchoir, se moucher avec des mouchoirs jetables, ne cracher que dans un mouchoir, se laver les mains après avoir toussé, éternué et craché dans un mouchoir.

2- Bien se laver les mains est essentiel :
Le savon seul ne suffit pas à éliminer les germes. C'est la combinaison du savonnage, du frottage (au moins 30 secondes), du rinçage et du séchage qui permet de se débarrasser des germes. Utilisez du savon, de préférence liquide ou du savon sans rinçage.

3- Le nettoyage des objets et surfaces, à l'eau chaude avec du savon ou des produits ménagers habituels, constitue un moyen efficace de lutte contre la contamination.

4- Eviter les contacts physiques.
Au début de la maladie, la personne sera contagieuse sans le savoir et sans avoir les signes de la grippe. Il sera donc important de rester très prudents dans les contacts avec les autres. Eviter tous les contacts directs entre personnes, tels que les embrassades, les poignées de mains et les caresses sur Le visage. Conserver, autant que possible, en l'absence de masques, une distance minimale de protection sanitaire de 2 mètres entre personnes.

5- Le port de masques.
Toute personne grippée devra porter un masque anti-projections. Le masque de type FFP2 réduit les risques de contamination par le virus. Il devra être porté en cas de pandémie par le personnel soignant au contact étroit avec des malades, et il sera fortement recommandé aux personnes qui côtoieront le public.

Pour en savoir plus: Cosmetik Paris